Apfel App der Woche: Freeletics

Na, was machen eure guten Vorsätze für das Jahr 2015? Habt ihr sie schon längst wieder über den Haufen geworfen oder seid ihr tapfer und eisern und zieht alle Vorhaben bisher durch?

Viele nehmen sich vor, mehr Sport zu treiben, abzunehmen und allgemein, gesünder zu leben. Zur Unterstützung gibt’s dafür bereits zahlreiche Apps, viele von ihnen auch kostenpflichtig.

Freeletics dagegen ist kostenfrei und bietet ebenso kostenfrei verschiedene Workouts an. Egal ob man abnehmen, fit werden oder Muskeln aufbauen will. Die App bietet für jedes Vorhaben etwas.

Anleitungen mit Videos zeigen, wie es geht, sein(e) Ziel(e) zu erreichen. Hierbei könnt ihr eure tägliche Zeit, die ihr mit dem Workout verbracht habt, speichern und die Erfolge -wie sollte es anders sein – mit den Freunden teilen.

Freeletics: Workout & Fitness
Freeletics: Workout & Fitness
Entwickler: Freeletics GmbH
Preis: Kostenlos+
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Android App der Woche: Workout Trainer

Na, mal wieder neue Vorsätze geplant aber nicht durchgezogen oder gar schon wieder abgebrochen? Mit dem Workout Trainer könnt ihr dem ganzen in Sachen Sport noch einmal eine neue Chance geben.

Mit der App könnt ihr euch einen Trainingsplan erstellen, entsprechend eure Ergebnisse teilen und auch Musik zum Sport hören. An Hand von Fotos und Videos könnt ihr euch einzelne Übungseinheiten anschauen und na klar, auch nachmachen.

Bachtet aber: richtige Workouts kosten Kohle! Heißt, ein professionelles Training mit Tipps kostet ganzjährig oder monatlich Geld. Die App sollte man sich also nur laden wenn man ein paar Ideen für Übungen mit und ohne Hanteln braucht!

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